Introducción La vaselina (petrolato) es un ingrediente habitual en el cuidado de la piel doméstico. Muchas personas combinan vaselina con bicarbonato, aloe vera, vitamina E,
Leer más
¿Añadir ingredientes al café mejora la energía o la fuerza en personas mayores? Lo que dice la evidencia
Resumen Es común ver propuestas para enriquecer el café con proteína, especias o aceites con la promesa de aumentar energía o prevenir pérdida de masa
Leer más
Apio: qué sabemos sobre sus beneficios, límites y seguridad a la luz de la evidencia
Apio: qué sabemos sobre sus beneficios, límites y seguridad a la luz de la evidencia El apio (tallos y hojas) es una verdura habitual en
Leer más
Qué dice la evidencia sobre las mascarillas faciales caseras hidratantes y su supuesto “efecto tensor” temporal
Introducción Las mezclas caseras con ingredientes como yogur, avena, miel, gel de aloe vera o aguacate son populares en redes sociales y blogs por su
Leer más
Hoja “milagrosa” (moringa, neem, guayaba): qué afirma la cadena viral, qué dice la evidencia y qué riesgos existen
Hoja “milagrosa”: la afirmación y su alcance Circulaciones virales en redes sociales suelen presentar una “hoja milagrosa” —a veces identificada como moringa, neem o hoja
Leer más
Agua de limón con bicarbonato: qué se sabe, limitaciones y precauciones
Resumen y alcance El uso casero de una mezcla de jugo de limón, bicarbonato de sodio y agua es frecuente como bebida refrescante y como
Leer más
Jugo de hierbabuena con limón: qué dice la evidencia, usos razonables y precauciones
Introducción El jugo o bebida a base de hierbabuena y limón es una preparación casera popular para refrescarse. Muchas personas la emplean como alternativa a
Leer más
Aceite de bebé y bicarbonato en la piel: qué evidencia existe, limitaciones y precauciones
Introducción Las mezclas caseras que combinan aceite de bebé (habitualmente aceite mineral) y bicarbonato de sodio se usan con frecuencia en remedios caseros para limpiar,
Leer más
Infecciones vaginales comunes: orientación para distinguir causas, pruebas y precauciones
Introducción La secreción vaginal anómala, prurito o molestias vulvovaginales pueden obedecer a causas distintas: vaginosis bacteriana, candidiasis vulvovaginal y tricomoniasis son las más frecuentes. Este
Leer más
Azúcar y bicarbonato contra las cucarachas: qué sabemos, qué no y alternativas más eficaces
Qué se afirma sobre esta mezcla La mezcla de azúcar y bicarbonato de sodio aparece con frecuencia en consejos domésticos para combatir las cucarachas. Su
Leer más